Les Sons de Laumière

ATELIER YoGA Yin

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      et SONS

A la nouvelle lune et à la pleine lune, les exercices physiques intenses ne sont pas recommandés. On opte plutôt pour du yoga doux, au sol pour faciliter l'ancrage.

En plus de cela, nous vous proposons d'y ajouter un voyage sonore.
Les sons, choisis en adéquation avec chaque posture, vont vous accompagner pour une relaxation optimale.

La séance se terminera par une tisane adaptée à une séance de relaxation.

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Prochaine date :

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vendredi 24 janvier  à 19h30

pour la nouvelle lune 

 

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Uniquement sur inscription

 

      Cindy Billet, professeure de yoga

      Aurore Bouret, sonothérapeute

 

                   Inscription : 06 03 69 65 01

                  

      Prix : 20 €