LA PSYCHOLOGIE

ENERGETIQUE

La psychologie énergétique, comme son nom l'indique, va travailler sur le système énergétique d'une personne.

Divers techniques de libération émotionnelle

Elle est indiquée dans les cas de problèmes émotionnels créant des troubles ancrés dans le quotidien tels que :

- les angoisses et crises de panique

- les phobies et les peurs,

- la dépression, le burn-out

- la colère, la rage, même si son origine est inconnu

- les obsessions,

- les sentiments de honte, de culpabilité,

- le manque de confiance en soi

- certaines douleurs chroniques

"La cause de toute émotion négative provient d'un blocage dans le système énergétique" G. Graig

DEROULEMENT D'UNE SEANCE

En psychologie énergétique, j'utilise les outils de la ​TFT et de l'EFT pour vous accompagner vers la libération émotionnelle. Nous fixons ensemble un objectif à atteindre.

La thérapie requiert l'utilisation de la parole ainsi que la stimulation de points d'acupuncture.

La personne se tapotera sur certains points du corps tout en pensant à son problème.

Chaque séance dure 1h.

GLOSSAIRE

 

La TFT ou Thérapie du Champ Mental (Thought Field Therapy)

Cette technique mise au point par le Dr Roger Callahan, utilise le système des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise.

 

L'EFT ou Technique de Libération emotionnelle (Emotional Freedom Technique) découle de la TFT.

Les Troubles du comportement correspondent à une habitude ancrée et automatique qui crée un déséquilibre dans notre quotidien et entraînent des problèmes relationnels.

Nous faisons quelque chose différemment, à l'excès ou de façon compulsive. Nous n'arrivons pas à réaliser certaines choses par peur.

Les troubles des comportements alimentaires, les phobies ou peurs inexpliquées, la maniaquerie, la logorrhée sont des exemples de troubles du comportement..

Le STPT ou Syndrome du Stress Post Traumatique

L'état de stress post traumatique correspond à un ensemble de symptômes qui se manifestent de manière prolongée, à la suite d'un épisode de vie particulièrement éprouvant. L'épisode traumatisant suscite de vives émotions, une crainte pour son intégrité propre ou celle d'autrui.

Le trouble anxieux peut se manifester quelques semaines ou mois après l'événement déclencheur. Il arrive aussi que l'état survienne plusieurs années après, à l'occasion d'un autre événement par exemple.

Les principaux symptômes associés à l'état de stress post-traumatique sont :

  • des reviviscences : l'événement est constamment revécu, sous la forme de cauchemars ou de flashbacks (rappels d'image),

  • un détachement vis-à-vis du monde extérieur, des autres personnes,

  • un évitement des situations susceptibles d'évoquer l'épisode traumatisant,

  • une hypervigilance, comme si le danger était imminent.

Les personnes subissant un état de stress post-traumatique sont souvent touchées par d'autres affections :

  • une dépression,

  • des douleurs chroniques,

  • le développement d'addictions.

S'il est normal de réagir vivement après un événement traumatisant, le fait que des symptômes persistent longtemps après celui-ci est un signe de déséquilibre chronique chez la personne.

"La cause de toute émotion négative provient d'un blocage dans le système énergétique du corps." G. Graig